Beatrice habe ich durch ein Online Lauftraining kennen gelernt und direkt von Anfang an in mein Sportlerherz geschlossen.
Mit einer offenen fröhlichen Art zeigte sie dort uns Läufer, dass nicht nur die Beine und Ausdauer wichtig sind, sondern viel mehr dazu gehört – wie das Stabilität Training.
Die Übungen waren sehr gut erklärt und für mich super einfach nach zu machen.
Nach dem Kurs, beschloss ich bei Ihr den Fitness Kurs hier mit zu machen.
Hier hat man interessante Workouts, oft mit sehr lustigen Geräten wie Klopapier :-), eine super Mischung jede Woche.
Zudem kann man entweder direkt live dabei sein oder halt die Übungen dann machen, wenn man Zeit hat. Zudem gibt es regelmäßig Expertengespräche, zu interessanten Themen für alle Sportler und Fitnessbegeisterte, wie zum Beispiel über Zucker.
Wenn Fragen sind oder man selber mal verletzt ist, kann man sich jederzeit online bei Ihr melden und oft kommt fix die Antwort, so dass Übungen angepasst werden können oder man noch Tipps dazu bekommt. Das motiviert einen ungemein und man wird merklich fitter, selbst wenn man schon sportlich ist. Auch für Anfänger echt super, da die Übungen echt toll erklärt sind und einfach mit einfachen Mitteln.
Allein durch Ihren tollen Charakter macht es ohne Ende Spaß hier bei zu sein, da sie selber den Sport so liebt und das auch so toll übermittelt, kann man nur Lust auf Sport und den Fitness Club hier kriegen.
So, nun werde ich mich dann auch schnell auf der Matte legen und noch was Gutes für meinen Rücken tun.